Увеличение полового члена в домашних условиях: методы, способы

Увеличение полового члена массажными техниками

Метод увеличения пениса джелкингом в домашних условиях является наименее затратным в финансовом плане. Однако при этом придется пожертвовать временем, поскольку удлинение мужского детородного органа при регулярных тренировках происходит достаточно медленно. Тем не менее, за год упорства можно достичь прироста в виде дополнительных трех сантиметров.

При правильном подходе начнет увеличиваться не только длина пениса, но и толщина. Однако первые ощутимые результаты можно будет наблюдать спустя несколько месяцев с момента начала курса. Поэтому многие мужчины отказываются от применения джелкинга.

https://www.youtube.com/watch?v=paoYlndHa_M

Стоит отметить, что массажные техники положительно сказываются на потенции, поскольку подобные упражнения улучшают кровоток в тканях детородного органа. Однако джелкинг может сопровождаться и негативными моментами. Мужчина рискует столкнуться с повреждениями кожных покровов, гематомами, рисками искривления формы члена во время эрекции.

Чтобы минимизировать риски микротравм, рекомендуется отдавать предпочтение мокрому джелкингу. Применение увлажняющих кремов с восстанавливающим эффектом способствует быстрой регенерации тканей полового члена, что позволит избежать затяжных перерывов между тренировками.

Методики и приспособления

Увеличение полового члена в домашних условиях: методы, способы

Это одна из самых древних методик увеличения длины и толщины пениса. Выполняется руками. В интернете множество видеоматериалов на данную тему. Мы остановимся на общих моментах:

  1. Все упражнения основаны на стимулировании наполнения кавернозных тел кровью и небольшом растягивании тканей пениса.
  2. Продолжительность регулярных упражнений должна быть не менее нескольких месяцев. Только в этом случае возможно увидеть результат.
  3. Для предотвращения травм лучше использовать смазку и соблюдать другие правила техники безопасности.
  4. Уровень возбуждения должен быть средним (в районе 50%). На сильно эрегированном пенисе упражнение делать запрещено.
  5. Из пальцев складывается кольцо, обхватывающее половой член у основания. Создается умеренное сжимание.
  6. Далее рука движется вверх. Сила сдавления члена должна быть одинаковая.
  7. Затем меняют руки и повторяют движения.

Для достижения эффекта требуется ежедневно повторять упражнение не менее 200-300 раз в первые 2 недели и не менее 500 раз, начиная с третьей недели. Силу сдавления наращивают постепенно. Время непрерывного занятия начинают с 10 минут, доводят до 20 минут в день. При любых болевых ощущениях упражнения прекращают.

Относительно недавно появились предложения косметических препаратов различных торговых марок, которые обещают увеличить мужское достоинство быстро, безболезненно и без всяких усилий. Конечно, это очень заманчиво — втирать крем несколько раз в день и просто ждать эффекта. Рассмотрим, действительно ли они «работают»:

  • Большинство кремов и гелей для пениса состоят из веществ, улучшающих втирание состава и экстрактов-возбудителей, которые усиливают кровоток в тканях.
  • Все средства гарантированно стимулируют микроциркуляцию в органе и его кровенаполнение, оказывают разогревающее действие.
  • Любая аннотация «расскажет», что такое средство призвано усилить эрекцию и сделать ощущения от полового акта более яркими и насыщенными.
  • Мифы об увеличении размеров основаны на небольшом растягивании тканей во время возбуждения, которые в спокойном состоянии возвращаются к первоначальным размерам.

Использование косметических средств приветствуется андрологами в целях улучшения питания и кровоснабжения органа, но увеличить длину и ширину пениса на длительное время таким способом невозможно. Один из плюсов косметики — относительная безопасность при условии известной торговой марки, которая гарантирует отсутствие в кремах аллергизирующих или токсичных веществ.

Можно долго спорить на тему эффективности народных чудодейственных отваров, настоев, мазей. Тем не менее, как показывает практика, они способны принести пользу. Однако речь идет о комплексном решении проблемы, когда мужчина пользуется несколькими методами одновременно. Дело в том, что применение народных рецептов на основе трав, которые оказывают влияние на потенцию, кровоток в области малого таза, выработку мужского гормона тестостерона, позволяет подготовить благоприятную среду для увеличения параметров полового члена.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:  Как лечить генитальный герпес у мужчин и женщин: фото

Для изменения размеров мужского органа сторонники народной медицины рекомендуют использовать настойки гинкго билоба, чеснока, женьшеня, чай на основе чабреца, различные эфирные масла. Такая фитотерапия может поставить на ноги сексуальное здоровье мужчины и нормализовать функционал организма в целом.

Еще один домашний способ увеличения члена заключается в использовании соды. На основе этого белого пищевого порошка делаются ванночки, компрессы, мази. Однако применение соды может сопровождаться чувством жжения. Также высока вероятность получения травмы кожных покровов кристаллами порошка при задействовании мазей.

пара

Способы увеличения члена в домашних условиях включают и применение вакуумных помп. Этот метод увеличения пениса активно рекомендуют тем мужчинам, которые хотят не только удлинить свой детородный орган, но и сделать его шире. Однако при длительном взаимодействии кожных покровов с областью низкого давления появляются отеки, опухания, подкожные кровоизлияния.

Для снижения рисков травмирования кожи была разработана гидропомпа. Из названия становится понятно, что здесь область низкого давления заменяется водой, благодаря чему снижается вероятность получения подкожных кровоизлияний, опуханий, отеков. При этом благодаря гидропомпе существенно экономится время в плане проведения тренировки, если сравнивать с вакуумными моделями.

Половой орган состоит из двух тканевых структур (пещеристые тела), способных к кровенаполнению. Во время притока крови к пенису их объем и длина существенно увеличиваются. Именно поэтому член в эрегированном состоянии приобретает внушительные размеры. Искусственное растягивание эректильной ткани, из которой состоят пещеристые тела, позволяет скорректировать размеры полового органа. Увеличение полового члена в домашних условиях осуществляется следующими способами:

  • упражнения – восстанавливают микроциркуляцию лимфы и крови в тканях детородного органа, что благотворно сказывается на скорости развития пещеристых тел;
  • тренажеры – растягивают пенис, вследствие чего объем ячеистых структур в пещеристых телах существенно увеличивается, что приводит к утолщению и удлинению органа;
  • фитотерапия – стимулирует выработку в мужском организме тестостерона, который ускоряет процесс развития мускулатуры и эректильной ткани в белочной оболочке.

Быстрее увеличить член можно в случае применения так называемой комплексной терапии. Именно по этой причине нуперы часто используют не только тренажеры или мануальные техники, но и стимуляторы роста эректильной ткани.

Упражнения

Как увеличить половой член в домашних условиях? Упражнения – один из самых действенных способов коррекции размеров фаллоса. Регулярное сжимание и растягивание тканей повышает эластичность пещеристых тел и сосудов. Это в свою очередь влияет на степень эрекции во время возбуждения и, соответственно, размеры детородного органа.

Джелкинг

https://www.youtube.com/watch?v=clFCg5k4LDk

Джелкинг (техника «доения») – комплекс растягивающих упражнений, который нацелен на удлинение полового органа. Создание избыточного кровяного давления в кавернозных телах способствует увеличению объема ячеистых структур. Последующее вытягивание белочной оболочки приводит к образованию пустот в члене, на месте которых со временем образуются новые единицы эректильной ткани. Удлинить половой орган возможно в случае правильного выполнения мануальной техники, которая заключается в следующем:

  • прогрейте ткани фаллоса с помощью согревающего компресса или теплой воды;
  • неэрегированный член обхватите указательным и большим пальцем у основания (ОК-пальцевая хватка);
  • сожмите ствол как можно сильнее и протяните кольцо из пальцев к головке фаллоса;
  • массируйте орган поочередно левой и правой рукой на протяжении 15-20 минут.

Важно! Чтобы не травмировать ткани члена, используйте технику мокрого джелкинга.

Начинающим нуперам рекомендуется перед выполнением упражнения нанести на ствол фаллоса небольшое количество согревающей смазки. Таким образом можно улучшить скольжение пальцев по коже и снизить вероятность травмирования члена.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:  Как наладить отношения с мужем на грани развода: 5 принципов

Гимнастика Кегеля

Гимнастика Кегеля – комплекс простых упражнений, который предполагает тренировку так называемой лобково-копчиковой мышцы (ЛК-мышца). Увеличение пениса происходит за счет развития мускулатуры и повышения тонуса ЛК-мышцы, поддерживающей член в «стоячем» положении во время эрекции. Чтобы ее обнаружить, достаточно постараться прервать акт мочеиспускания.

  • медленно напрягите ЛК-мышцу и задержитесь в таком положении на 5 секунд;
  • расслабляйте напряженные мышцы очень медленно, чтобы проработать все мышечные волокна;
  • повторите упражнение еще 10-15 раз;

Следует понимать, что объем мышц увеличивается медленно и только за счет регулярных тренировок. Чтобы реально повлиять на размер члена, выполняйте гимнастику Кегеля не менее 3 раз в сутки на протяжении 60 дней.

Модифицированная даосская техника – комплекс упражнений, который подробно описан в бестселлере «О мужской сексуальности». С его помощью можно увеличить диаметр полового органа минимум на 1.5 см в течение месяца. Выполняется упражнение следующим образом:

  • правой рукой обхватите головку фаллоса и начинайте растягивать его в направлениях вверх-вниз, вправо-влево;
  • повторите растяжку в каждом из направлений не менее 10 раз;
  • поглаживанием головки доведите фаллос до 70% эрекции;
  • зажав ствол в кольцо из пальцев у самого основания, постепенно проталкивайте кровь к головке;
  • затем сделайте 2-3 легких джелка и повторите упражнение еще несколько раз.

Во время упражнений не пережимайте член слишком сильно, так как это может привести к повреждению сосудов.

Перед тем как увеличить половой член дома, проконсультируйтесь с урологом. Сосудистые техники не рекомендуется выполнять людям, страдающим вегетососудистой дистонией и нарушенной свертываемостью крови.

Применение экстендеров и хэнгеров для роста члена

Изначально экстендеры были разработаны для борьбы с искривлением пениса. Однако в процессе их использования выяснилось, что натягивающее усилие способствует удлинению полового члена. Поэтому со временем их стали использовать для совершенно других целей. К сожалению, результат от их применения появляется нескоро.

Подвешивание пениса грузом – еще один домашний метод увеличения члена, который можно назвать агрессивным способом. Дело в том, что изменение длины мужского органа происходит благодаря нагрузке в виде нескольких килограммов. Такие упражнения, сопровождающиеся неприятными ощущениями, могут запросто травмировать ткани пениса и нарушить в нем кровоток. При неправильном выполнении упражнений можно столкнуться с рубцеванием внутренних повреждений, что приведет к обратному эффекту – сжиманию фаллоса.

Отдельное внимание следует обратить на гели, спреи и кремы для увеличения полового члена. Произведенные на натуральной основе средства позволяют в кротчайшее время ощутить первые результаты. Благодаря активной формуле они помогают не только повлиять на размеры пениса за счет улучшенного наполнения пещеристых тел, но и существенно повышают потенцию, делают эрекцию каменной, снижают риски развития заболеваний мочеполовой системы.

В день достаточно уделять своей проблеме около 15 минут, что существенно экономит время. Использовать такие кремы, гели, спреи можно и непосредственно перед половым актом, что улучшает их действие. Поэтому неудивительно, что такой домашний способ увеличения члена пользуется большой популярностью и успешно конкурирует с другими методами.

Как уже упоминалось, кремы для увеличения члена содержат только натуральные компоненты, поэтому не вызывают привыкания и не вредят здоровью. Для лучшего эффекта мужчины, достигшие впечатляющих результатов, рекомендуют комбинировать применение гелей с массажными методиками, что позволяет достичь хорошего результата за относительно небольшой промежуток времени.

  • увеличивает длину и толщину члена;
  • позволяет контролировать эякуляцию;
  • усиливает половое влечение;
  • делает эрекцию более стойкой;
  • повышает сексуальную выносливость;
  • снижает риски половой дисфункции.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:  Продление полового акта - советы и рекомендации

Тренажеры

Экстендеры

Экстендер – ортопедическое устройство, которым можно увеличить длину фаллоса и исправить его форму. Медицинский прибор состоит из пластикового кольца, фиксатора и телескопических штанг. Перед тем как увеличить размер члена, нужно разогреть ткани в паховой области, иначе во время их растягивания в пенисе возникнут микроразрывы. Пользоваться прибором нужно по следующей схеме:

  • при вкрученных штангах введите пенис в пластиковое кольцо;
  • закрепите фиксатор (силиконовая петля, ремешок) на стволе полового органа;
  • увеличьте длину штанг на 0.5 см;
  • через 15 минут выкрутите штанги еще на 1 см;
  • носите экстендер на протяжении 6-8 часов в сутки.

Как быстро увеличить член? Чтобы достичь необходимого эффекта, прибор нужно использовать ежедневно не менее 1 месяца подряд, постепенно увеличивая длину штанг для максимального растяжения тканей.

Вакуумный хэнгер – утяжелитель, который используется для механического растягивания полового члена. Он состоит из специальной вакуумной камеры для фиксации головки, крючка для подвешивания грузов и блинов. Как утверждают нуперы, размеры увеличенного хэнгером пениса превосходят первоначальные параметры на 25-30%.

Нагрузка увеличивается постепенно через каждые 5-7 дней регулярных занятий примерно на 500 г.

Вакуумные помпы

Вакуумная помпа – медицинский вакуум-констрикторный прибор, который стимулирует приток крови к тканям фаллоса за счет снижения атмосферного давления вокруг органа. Состоит он из цилиндрической колбы, манометра и вакуумного насоса для откачивания воздуха. Как увеличить член в домашних условиях с помощью помпы? Пользоваться устройством очень просто, для этого необходимо:

  • ввести неэрегированный пенис в пластиковый цилиндр;
  • откачать из цилиндра воздух вакуумным насосом;
  • опустить помпу вниз и носить не менее 20 минут в день.

Вакуумная помпа – прибор, который увеличивает диаметр, а не длину полового органа.

Увеличение полового члена в домашних условиях: методы, способы

Создание отрицательного давления в колбе стимулирует приток большого количества крови к эректильной ткани. Регулярное использование прибора гарантирует увеличение обхвата ствола пениса на 3-4 см в течение нескольких месяцев.

Фитотерапия

Можно ли увеличить член фитосредствами? Многие лекарственные травы содержат в своем составе вещества, которые влияют на скорость обменных процессов в организме. Более того, они богаты витаминами, дубильными веществами и кислотами, влияющими на синтез мужских половых гормонов. Систематическое применение отваров и настоев из лекарственных травм благотворно влияет на скорость развития тканей в половом органе и эректильную функцию.

Как увеличить член дома при помощи трав? Выраженными стимулирующими свойствами обладают следующие травы:

  • горянка стрелолистная;
  • родиола розовая;
  • боярышник;
  • гинкго билоба;
  • трибулус террестрис.

Во время заваривания трав рекомендуется заливать 1 ст. л. сырья 2 л кипятка. Фитосредство нужно настаивать не менее суток, после чего процедить и употреблять по 1 ст. л. за 20 минут до еды. Минимальный курс фитотерапии в среднем составляет 2-3 недели.

Итоги

Упражнения и тренажеры – наиболее безопасные средства, с помощью которых можно увеличить размеры полового органа в домашних условиях. Чтобы простимулировать процесс развития эректильной ткани в пенисе, рекомендуется совмещать тренировки с употреблением фитостимуляторов. Они способствуют выработке в организме тестостерона, который отвечает за скорость наращивания мышечной массы и интенсивность развития пещеристых тел в мужском члене. При соблюдении вышеописанных техник и рекомендаций можно увеличить диаметр и длину фаллоса минимум на 4-5 см в течение полугода.

Оцените статью
rab2rab.ru