Как сказать мужу о разводе: советы психолога

Подберите подходящий момент

В любой ситуации надо соблюдать спокойствие и позаботиться о личной безопасности. Мужчины бывают разные, реакция на такое заявление может быть совершенно непредсказуемой. Женщина должна помнить об этом и все тщательно продумать.

Так как мужу сказать о разводе? Не стоит начинать этот разговор, когда муж в плохом настроении или злой. Все нервы могут сорваться на женщине. Лучше выбрать момент, когда в доме будет спокойная обстановка. Не стоит бояться говорить о своих чувствах или желаниях. Но в любом случае к каждому мужчине нужен индивидуальный подход.

Такой может найти любая женщина. Если ей самой об этом тяжело говорить, выступают слезы на глазах, сердце сжимается от боли и обиды, то лучше отложить разговор. Иначе муж не воспримет такое заявление всерьез. Для начала надо отпустить сложившуюся ситуацию, осознать ее, принять правильное решение и следовать ему.

Почему люди разводятся?

По статистике сегодня практически половина браков заканчивается разводом. Количество пар, которые принимают решение расстаться, не прожив вместе и 5 лет, растет с каждым годом. Почему люди решают расторгнуть брачный союз? У каждой пары своя история, но можно выделить 7 наиболее распространенных причин:

  • вредные привычки одного из супругов (алкоголизм, наркомания, игровая зависимость);
  • домашнее насилие;
  • супружеские измены;
  • материальные и финансовые проблемы;
  • психоэмоциональная и / или сексуальная несовместимость;
  • разное мировоззрение (сюда относится желание или нежелание заводить ребенка, принципы распределения семейных обязанностей, организация быта и т.д.);
  • спонтанность заключения брака (если решение жениться или выйти замуж было спонтанным и необдуманным, риск развода возрастает в несколько раз).

Как сказать мужу о разводе: советы психолога

Причин, по которым решаются на развод – много. Рассмотрим наиболее распространенные из них.

  1. Бывает, что желание жениться вообще возникло спонтанно, и люди жили друг с другом по принципу «если надоест – разведемся».
  2. Если у супруга наблюдается заболевания психики, и он порою становится чересчур агрессивным или даже безумным, кто-то будет пытаться помочь своей половинке, другие – решат развестись.
  3. В наш век всеобщей компьютеризации интернет иногда тоже может стать причиной разрыва. Некоторые мужчины настолько погружаются в виртуальную реальность, что совершенно забывают о женах, предпочитающих нормальную супружескую жизнь.
  4. На развод может натолкнуть и неумение выходить из конфликтных ситуаций. Например, когда муж взваливает все на плечи жены.
  5. Случается, что к этому решению приходят, когда интеллектуальный уровень у обоих очень сильно разнится. Тогда один из супругов просто не понимает другого.
  6. Все делают ошибки в жизни. Конечно, нужно учиться прощать друг друга, но не все на это готовы, и накопив множество упреков, принимают решение разводиться.
  7. Нередко причиной становится неверность. Один раз можно попытаться простить супруга, второй раз – тоже. Но когда измены повторяются с «завидной» регулярностью, однажды наступает предел.
  8. Супруга, на которую муж перестал обращать внимание, может решить, что ее уже не любят.
  9. Проблемы в сексе. Бывает, что мужу хочется больше секса, в то время, как жене достаточно и одного раза в неделю.

Как подготовиться к разводу с мужем?

Разговор о расставании всегда неприятный и проходит тяжело для обеих сторон, несмотря на все усилия по подготовке. Однако лучше все же принять некоторые меры, чтобы негативных последствий было меньше. Психологи не советуют говорить о разводе, если один из супругов находится в депрессивном состоянии из-за проблем на работе, в обычной жизни или болеет.

Еще одна полезная рекомендация – заранее продумать свою речь и даже записать ее на листочке. Текст можно редактировать, дополнять и убирать лишнее. Учить речь наизусть необязательно, но такая «заготовка» поможет сосредоточиться на основной проблеме, подобрать оптимальные формулировки для своих аргументов и предложений.

Перед тем, как сказать мужу о разводе, нужно основательно подготовиться. К примеру, на листочке пишут все, что будут при этом говорить. Лишние разглагольствования лучше исключить, и излагать только суть.

К разговору должен быть определенный настрой. Совет психолога в этом случае, следующий: если мучает депрессивное состояние, лучше отложить беседу и отдохнуть. То же касается и здоровья. Сначала нужно привести себя в норму, а уж затем приступать к расставанию.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:  Как целоваться с языком: виды поцелуя, способы, техники и советы

Выбираем время для разговора

Психологическая подготовка очень важна в такой ситуации. Но чаще всего люди сами все понимают. Честность – самое нужное в такой ситуации. Это всегда ценится достойно. Как бы ни было тяжело человеку, надо сказать правду и откровенно поговорить. Если уже начался такой разговор, желательно в нем расставить все точки над «и», чтобы больше не поднимать эту тему.

Женщины часто задают вопрос: как правильно сказать мужу о разводе? Но на самом деле правильный ответ знают только они. Неважно сколько продлился брак, определенный период времени люди были очень близки, раз решили узаконить свои отношения. Поэтому они прекрасно знают характер друг друга, могут подобрать правильный подход, момент для такого разговора.

Итак, как сказать мужу о разводе? Необходимо успокоиться и объяснить, почему подано заявление. Не стоит унижать или обижать мужчину при попытке развода. Так же не стоит бравировать тем, что есть любовник. Это ранит его сильнее, и возможно он будет мстить. Не перетягивайте ребят на свою сторону, если нет на то веских причин. Не стоит манипулировать желанием бывшего мужа с ними увидеться. Объясните, что это продуманное решение и выясните следующие вопросы:

  • Будет ли он платить алименты;
  • Как делите имущество;
  • Будут ли дети видеться с отцом, если они остаются с вами.

От ответов мужа будут приниматься все последующие решения.

Как начать разговор с мужем?

Развод – это не игра. Говорить о нем нужно лишь тогда, когда принято окончательное решение. Поэтому нужно понимать, что разговор предстоит серьезный. Сообщив о решении подавать на развод, нужно быть готовой к тому, что муж может задавать самые каверзные вопросы. На каждый из них придется отвечать. При этом в глазах должна быть искренность и честность, а в голосе – твердость.

Оптимальным вариантом, как сказать супругу о разводе, будет прямой текст без слез и прочего. Не стоит тянуть, а то это сообщение превратиться в обычную ссору, после которой наступит временный мир. Тогда в будущем подобные разговоры будут восприниматься, как комедия, не более того.

Спокойствие

Заменить спиртное можно обыкновенным успокоительным. В любом случае оно не помешает. Как мужу сказать о разводе? Перед началом разговора надо супругу тонко намекнуть, о чем будет идти речь. Лучше заранее все спланировать и постепенно подготовить мужчину. Ни в коем случае не стоит кричать, повышать голос.

Спокойствие — залог успешного разговора. Нельзя также отвечать криком на крик. Женщина должна держаться и контролировать себя. Если муж отреагировал на такое заявление эмоционально и с криком, то можно его понять. Это свидетельствует о том, что ему небезразлична женщина.

Как говорить, чтобы муж согласился на развод?

Тон при разговоре должен быть приветливым и дружелюбным. Грубость в ответ вызовет аналогичную реакцию. При этом с местоимения «мы» лучше перейти на «я». Это даст мужу почувствовать, что на развод жена решилась не только из-за него.

Алкоголь и сигареты при этом лучше исключить, чтобы ничего не отвлекало. Конечно, беседа будет очень тяжелой. Но нужно оставаться трезвой.

Не вспоминайте прошлое!

Не рекомендуется супруге предъявлять претензии, вспоминать обиды из прошлого, упрекать или осуждать мужчину. Это ни к чему и станет причиной скандала. Если женщина приняла такое решение, она должна достойно его довести до конца. Пусть мужчина кричит, истерит — это лишь показывает всю его личность. Не стоит идти на поводу у таких провокаций. Таким способом не получится найти компромисс и добиться результативного решения или даже понимания.

Отличный вариант — предложить мужу остаться друзьями, в том случае, если ему очень тяжело принять решение о разводе. Конечно, необязательно придерживаться этого обещания, но ведь бывшие супруги не чужие люди. Обязательно надо друг друга элементарно уважать. Хотя это личное дело каждого человека. Брак распадается не просто так.

Как развестись без ссор и скандалов?

По этому поводу специалисты дают множество рекомендаций. Вот некоторые из них.

  1. Нужно постараться набраться терпения. Поданный документ на развод, когда-нибудь закончится получением свидетельства о расторжении брака. Да и пар, которые решаются на этот шаг, очень много. От этого не умирают, а начинают новую жизнь.
  2. Хладнокровие, спокойствие и достоинство – вот черты, которые помогут легче пережить этот период.
  3. Следует отказаться от любых оскорблений в адрес мужа. Не нужно оставаться врагами. Стоит постараться сохранить нормальные отношения, тем более, если в браке родились дети.
  4. Раздел имущества – это не тот вопрос, на котором нужно застревать при разводе. Иногда лучше отдать мужу то, что он хочет.
  5. После того, как сказала причину развода и далее, при бракоразводном процессе нужно делать так, чтобы мужчина понял, что его не собираются исключать полностью из жизни, за исключением случая, если он сам этого не захочет.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:  Что написать девушке при знакомстве в интернете, как заинтриговать

Супруг воспримет все спокойно

1. Если ему женщина абсолютно безразлична и он не испытывает к ней каких-либо чувств.

2. При проявлении сильного характера и мудрости мужчины.

Если супруг уважает себя и свою жену, он максимально мирно воспримет такую новость. Но не стоит забывать, что это лишь начало процесса. Впереди предстоит судебное заседание, раздел имущества и другие не самые приятные формальные моменты. Особенно тяжело, когда есть несовершеннолетние дети. Для них это настоящий удар. Но ничего с этим не поделаешь.

Психологи рекомендуют говорить о разводе только в том случае, если женщина действительно хочет навсегда разорвать отношения. Жене нужно помнить о том, что шантажировать и необоснованно угрожать разрывом бесполезно – такая тактика сработает только один раз, а после будет восприниматься мужчиной как раздражающий спектакль.

Начинать беседу во время шумной ссоры или сразу после семейного скандала нельзя. Оба супруга в такие моменты взвинчены и не способны принимать осознанные и разумные решения. Лучше выбрать такой день, когда муж располагает свободным временем (развод не обсуждается «на бегу»), он находится в спокойном или позитивном расположении духа.

Иногда причиной развода становится отсутствие внимания мужа или его постоянные измены. Если мужчина разлюбил жену и его удерживает только привычка, он вряд ли будет против развода и, скорее всего, отнесется к идее расставания с пониманием. То же можно сказать о сильных и мудрых мужчинах, которые не станут удерживать возле себя супругу против ее воли.

Если муж – человек вспыльчивый, с тяжелым характером, нужно обязательно подготовиться. Разговор лучше начать в людном месте – например, кафе или ресторане. В таком случае больше шансов избежать безобразного скандала, и у супруга не будет возможности «сорвать злость» на женщине, если он будет расстроен ее заявлением.

Как сказать мужу о разводе? Практически все рекомендации можно свести всего к одному слову «спокойно». Именно спокойствие станет залогом успешного разговора. Женщина должна подготовиться к тому, что супруг будет задавать вопросы – неприятные, каверзные, возможно даже злые. Ответы на них должны быть четкими, твердыми и однозначными – и ни слезинки в глазах.

Как лучше сказать мужу о разводе

Как правильно подобрать слова? Неужели можно просто сказать «Я хочу развестись»? В некоторых ситуациях можно. В неудачном браке чаще всего виноваты оба супруга, и если они одновременно осознали бесперспективность продолжения отношений, такая фраза станет облегчением для них обоих. Правильно сообщить мужу о расставании и развестись без лишних нервов помогут следующие советы:

  • Нужно запастись терпением и спокойствием (или успокоительными препаратами, но не алкоголем). Поговорить о разводе – это первый шаг к расторжению брака. За ним последует длительный, трудный и изматывающий бракоразводный процесс. Важно помнить, что все это однажды закончится, и начнется новая жизнь.
  • Не акцентировать внимание на материальной стороне вопроса. Некоторые дамы опасаются за свое финансовое положение, и концентрируются только на разделе имущества. Такой подход не способствует созданию спокойной атмосферы. Иногда свобода стоит того, чтобы пожертвовать какими-то материальными благами, а не затевать «войну из-за телевизора».
  • Стараться сохранить отношения. Это особенно важно, если у супругов есть общие дети. Именно они сильнее всего пострадают из-за расставания родителей. Если мама и папа после развода смогут построить дружеские отношения, основанные на взаимном уважении, это поможет детям пережить семейную драму с наименьшим ущербом для психики.
  • Избегать оскорблений и взаимных обвинений. Какими бы ни были отношения в браке, скандалы и громкие ссоры во время бракоразводного процесса только утомят супругов и не принесут облегчения. Если пара решилась на развод, никакого смысла нет вспоминать снова и снова худшие моменты брака. Пора забыть прошлое и начать думать о будущем – ведь развод затевался именно ради лучшего будущего.

Как делить детей?

Процесс значительно усложняется, когда есть дети. Для них почти невозможно понять, как такое произошло. Сильнее всего переживать развод будут именно они. Чаще всего, как единственный ребенок, так и несколько детей, остаются с матерью. Думать о том, чтобы кто-то из них жил с одним родителем, а кто-то – с другим, вряд ли стоит. Даже в детских домах ребят стараются не разделять. Так неужели родные родители решатся на это?

Разделять детей нельзя. Но если они достигли определенного возраста, пусть сами решают, с кем им лучше будет жить.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:  Как вернуть девушку после расставания? Что делать, если она не хочет отношений? Можно ли восстановить отношения после долгого разрыва?

Малыши не виноваты в разводе, поэтому стоит подумать об их будущем, поэтому алименты просите в любом случае. Даже если хватает на жизнь, деньги станут подспорьем в учебе, дадут возможность ребенку не думать о проблемах, которые могут появиться без папы. Положите на банковский счет, пусть они там ждут совершеннолетия ребенка.

Не создавайте отпрыскам проблем из-за развода. Если они планировали продолжать учебу дальше, сделайте все, чтобы это получилось. Дети не виноваты, что родители нашли новую любовь или устали друг от друга. Не говорите о второй половине плохо назло, если ребенок большой. Он сам разберется по факту, кто прав, а кто виноват.


Если подаете иск на раздел имущества, то лучше сделать это сразу, иначе после 3 лет иск не будет считаться действительным. Если ребенку негде жить, а женщина не уверена в лояльности его отца, то судитесь, не раздумывая, иначе оставите ребенка без жилплощади.

Другие важные вопросы

Кстати, не зря женщина должна все продумать наперед. Раздел имущества часто становится поводом для упреков и скандалов. Особенно в зале суда. Чтобы избежать таких неприятностей, женщина должна определить, что конкретно ей нужно. Это не должно быть поводом для ссоры. Как мужу сказать о разводе? Точно не надо начинать разговор с финансовых вопросов. Особенно если у мужа проблемы на работе.

Тяжело говорить о том, что надо дождаться спокойной ситуации для этого разговора. Ведь очень редко возникает он, когда между супругами хорошие отношения. Чаще всего такая потребность появляется в момент финансового кризиса в семье, других бытовых проблем, длительных ссор и скандалов. Как бы жестоко это ни прозвучало, но часто молодые семьи разводятся после рождения детей.

Заключение

Теперь вы знаете, как мужу сказать о разводе. Самое главное — не откладывать надолго этот разговор и быть максимально честными. Всего предусмотреть нельзя. Ведь человек непредсказуемый. Каждый из нас — индивидуальность. Женщине стоит хорошо подумать, набраться сил и терпения, а также настроиться на морально тяжелый процесс — развод.

Стоит проявить женскую мудрость и прислушаться к своей интуиции, она подскажет, как все сделать правильно. Если в семье есть дети, то в первую очередь надо думать о них. Ведь развод скажется на их психике. Главное — не настраивать ребенка против другого родителя, уделять ему максимум внимания. Ведь он ни в чем не виноват, он имеет право проводить время как с мамой, так и с папой.

Подав на развод, женщине придется пережить сильнейший стресс. Неплохим решением будет заблаговременное обращение к психологу. Тяжелые времена наступят не только для нее. Порой, мужчины переживают расставание еще сильнее. Они тоже, когда принимают решение развестись, думают, как сказать жене о разводе лучше.

Как сказать родителям?

Не менее проблематичным является вопрос: как сказать родителям о разводе с мужем? В большинстве случаев супруги живут отдельно от них. Те, в свою очередь, могут даже не подозревать о проблемах или трудностях в их отношениях. Поэтому к сообщению такой информации стоит подойти не менее деликатно. Ведь родители это воспринимают болезненно и принимают на себя заботу о пусть даже взрослом ребенке.

Самое главное — это дать понять, какая причина привела к такому концу супружеской жизни. Родители всегда мудрее и могут помочь спасти брак своих детей. Ведь разрушить и закончить все проще простого. А вот искать компромисс, альтернативное решение, поддерживать друг друга и понимать — достаточно тяжело. Все зависит только от мужа и жены. Что они вкладывают в свои отношения, то и получают.

Оцените статью
rab2rab.ru